专家提醒：“炒股”别忘护健康

据广东三九脑科医院心理行为科主任、主任医师郭沈昌教授介绍，近期股市升跌可谓到了白热化的程度，而这直接威胁着那些没有承受能力和思想脆弱人的健康，很容易引发一系列心理失衡的症状，甚至精神崩溃，医学上称之为“炒股综合征”。
    四种性格类型的人最不适合炒股
    郭沈昌认为，人的性格、能力、兴趣爱好等心理特征各不相同，并非人人都能投入“风险莫测”的股市中去。每个人的性格都存在缺陷，心理调节能力也存在缺陷。从心理的角度看，绝大多数人都不太适合炒股，但以下几种性格特别不适合炒股。有以下几种性格的人不宜炒作股票。环型性格：为情绪不稳定，情绪自控能力差，极易受环境的影响，顺利时兴高采烈，失败时灰心丧气。偏执性格：个性偏激，自我评价过高，刚愎自用。炒股时常坚信自己的片面判断，听不进任何忠告。懦弱性格：随大流缺乏自信、无主见、遇事优柔寡断，这样的人进入股市，容易盲目跟风。追求完美的性格：目标过高，追求十全十美，稍有不足，即耿耿于怀、自怨自责。有以上性格缺陷的人最好不要炒股，因为在遭受重大的精神刺激时，这些人容易出现心理失衡。股民炒股招致身心健康受损的，大多是不懂得自我心理调适，没有一颗“平常心”而造成的。没有平常心的人，对挫折的防御、对事变的应付，都缺乏应有的认识和分析，更缺乏心理承受能力，最容易出现经常性的或突发性的“急性炒股综合征”。
    炒股者要注意心理保护
    对炒股失败，以及其他类似的投资遭遇挫折者，郭沈昌提出一些有效的心理保护：
    1.每天早上起床都要抱着一切都会很好的信念。对于股票而言，多看盘，多向成功的同事、股友们学习，先小后大，慢慢走向胜利。  
    2.养成习惯先处理最不愉快的工作，不要斤斤计较过去的得失，学会在股票反弹到高点之后卖出，再等低位吃进，慢慢摆平，并称赞一下自己，这样会慢慢增加自信。
    3.在任何情况下都应表现得很有礼貌，举止得体。不要因为股票亏损而迁怒他人，更不要过分责怪自己，更不能想不开而丢下亲友，自寻了断。
    4.努力用乐观的态度对待任何事，哪怕是最棘手的事。虽然要看懂股票，要懂得庄家的心理是不容易的事，但是你一旦对事情的态度改变了，有自信了，就一定会慢慢找到好的解决办法，有望在下一次的操作中取得胜利。
    5.收盘之后，一定要用乐观幽默的眼光分析一下这一天，使心情放松下来，要坚信，已经涨的股票会继续向上涨，没有涨的或轻度套住的股票明天就会补涨上来，只有保持这种心态，才会让自己放松下来，更有信心。