腰颈椎痛别担忧，康复治疗来解愁

11月9日，我院康复训练中心特意为全院病人及家属举办义诊活动，免费为颈椎病、腰腿痛的病人及家属、附近居民和全院员工现场提供康复治疗、康复知道和咨询服务。
    颈椎病、腰腿痛是生活中常见病多发病，有组织统计，中国患颈椎病的人口有1.3亿，腰椎病患者有1.1亿人，也就是说人的一生都会被颈、腰椎病所困扰。如何合理的治疗，有效地生活保护，成为广大患者关注的重点。
    11月9日，康复训练中心推拿治疗室人头涌涌，有病人、有家属、有附近居民。病人或拄着拐杖，或坐着轮椅，或在家人的搀扶下，陆续来到现场。一会儿，接待登记台前就围满了人，患者及其家属依次上前，接受专家的康复指导。
    据我院康复治疗师戴胜良称，颈椎病、腰椎病的治疗主要以康复为主。其治疗目的是缓解或消除症状和体征，延缓或消除病变组织的进一步发展，恢复功能和防止复发。大约95%以上的颈椎病患者非手术疗法即可获得满意疗效。
    针对如何有效预防腰颈椎病，治疗师给大家提出了两点忠告：
    一是要有良好的生活习惯，包括良好的坐姿、站姿，短时间伏案工作，有一个能适合自己脖子的枕头等；
    二是积极进行体育锻炼，如打羽毛球、游泳、双杠练习等。但锻炼应该慎重，特别是颈椎病病人，要避免无目的的快速旋转或摇摆，尤其是颈椎病急性期、椎动脉型颈椎病或脊髓型颈椎病。

▲治疗师现场为病人及家属做康复治疗