物理治疗摆脱腰椎间盘突出

腰椎一旦出现了问题，便会影响到日常的生活和工作，而腰椎间盘突出作为一种高发疾病，常引起腰痛及下肢疼痛、麻木。很多患者会对治疗方法产生疑问，是“保守治疗”吃吃止痛药，接受牵引、按摩等物理治疗，还是手术？康复训练中心专家介绍，对于腰椎间盘突出症，一般首选保守治疗，主要有止痛药、消炎药、放松肌肉的药物等，再配合物理治疗，牵引、按摩、针灸、中药熏蒸等，纾缓紧张肌肉。通过这类保守治疗，大多数病人的症状可得以改善，但容易反复发作，所以日常生活中要注意保养。

李某，男，49岁。因腰痛伴双下肢疼痛八个月前来就诊，诉曾骑单车不慎扭伤腰部，当时无不适感觉，次日睡醒起床时出现腰痛，此后渐次加重，近八个月出现双腿后侧及小腿串通，麻木不适，咳嗽及大便时疼痛加重。

查体：脊柱侧弯，平腰，腰肌僵硬，L4、5两侧椎旁明显压痛并向双下肢放射。直腿抬高试验双侧均为35°，X线平片：侧位片示L4、5间隙后缘增宽。确诊腰椎间盘突出症（中央型），外院曾拟给予手术治疗，但患者不愿手术。

结合病情及患者意愿，给予物理疗法：以正骨推拿及牵引为主治法，配合超短波电疗法，急性腰痛缓解后加水针治疗劳损点（患椎棘间及棘旁）。两个疗程后患者脊柱侧弯基本纠正，腰腿麻痛基本消除，直腿抬高60°，取得良好疗效，免除手术治疗，嘱其坚持腰肌锻炼，随访2年，除偶有腰痛外，其它均正常。