广东三九脑科医院举办世界睡眠日“脑眠同频”跨学科义诊活动

为响应2026年世界睡眠日“优质睡眠，美好生活”的主题，3月21日，在中国睡眠研究会睡眠呼吸障碍专业委员会、广东省临床医学学会认知睡眠障碍防治专业委员会、广东省临床医学学会、广东省心理学会临床心理专业委员会指导下，广东三九脑科医院举办“脑眠同频：睡眠健康与脑健康的跨学科协作义诊”活动。本次义诊紧扣“脑眠同频”核心，聚焦睡眠与脑健康的紧密关联，分时段有序开展线下义诊与线上科普活动。

当天上午，来自医院心理科、神经内科、麻醉科、耳鼻喉科、康复科、营养科、内分泌科等七大科室专家参加义诊活动。专家们全程耐心接待每一位群众，细致询问睡眠情况、既往病史及生活习惯，精准分析失眠、打鼾、日间犯困、睡眠呼吸暂停、焦虑伴失眠等常见睡眠问题的成因，针对性给出个性化诊疗建议、用药指导及作息调整方案。同时，结合临床案例，专家们通俗讲解睡眠与脑卒中、神经肌肉病、认知障碍的关联，普及长期睡眠不佳对大脑认知、记忆力、情绪的潜在影响，引导群众树立科学的睡眠观念。活动现场还免费发放睡眠健康科普手册、脑健康养护指南，让群众在问诊之余收获实用的护眠知识。

与此同时，线上科普问诊同步开启，专家通过直播形式，围绕优质睡眠标准、脑科疾患与睡眠障碍的诊治，针对不同人群（青少年、中老年人、职场人）的睡眠养护技巧等内容展开讲解，深度解析睡眠与脑健康的内在联系，用通俗易懂的语言为群众答疑解惑。直播过程中，观众积极互动、留言咨询，专家逐一耐心回应，为无法到场的群众提供了便捷的专业服务，有效扩大了活动的覆盖面与科普影响力。

本次义诊以党建引领公益惠民，依托多学科优势普及睡眠与脑健康知识，贴心解答群众就医困惑。

当前睡眠问题已成为影响大众健康的重要因素，尤其是长期睡眠不佳与脑健康息息相关，很多群众对睡眠误区认知不足，忽视了睡眠问题的潜在危害。下一步，医院将结合群众健康需求，开展更多形式多样、内容丰富的健康科普与义诊活动，助力更多人摆脱睡眠困扰，拥抱优质睡眠与美好生活。